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	<title>Ser Ousada &#187; dicas</title>
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		<title>Maquiagem Perfeita</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Nov 2013 17:24:21 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Endereço: <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/maquiagem-perfeita/">Maquiagem Perfeita</a></p>
<p>Olá Meninas, encontrei dicas para vocês arrasarem na maquiagem. 1. Bom senso Quando veem uma celebridade toda produzida na mídia, muitas mulheres tentam fazer um make igual. No entanto, cada pessoa possui traços únicos. O mais importante é valorizar os pontos fortes e corrigir as imperfeições. 2. Uma cobertura perfeita A tendência das passarelas aponta [&#8230;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Endereço: <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/maquiagem-perfeita/">Maquiagem Perfeita</a></p>
<p>Olá Meninas, encontrei dicas para vocês arrasarem na maquiagem.</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/make2.jpg" rel="prettyPhoto[12901]"><img class="alignnone size-full wp-image-12902" alt="make2" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/make2.jpg" width="580" height="400" /></a></p>
<p><strong>1. Bom senso</strong></p>
<p><strong></strong>Quando veem uma celebridade toda produzida na mídia, muitas mulheres tentam fazer um make igual. No entanto, cada pessoa possui traços únicos. O mais importante é valorizar os pontos fortes e corrigir as imperfeições.</p>
<p><strong>2. Uma cobertura perfeita</strong></p>
<p>A tendência das passarelas aponta para o uso do make ultranatural: uma pele minimalista, à base de hidratantes e corretivos, está em alta.</p>
<p>Mas se você ainda é adepta de uma cobertura perfeita, o maquiador Zezinho Mello, da Koloss, ensina que o segredo está em escolher os produtos certos, além de uma limpeza adequada antes do procedimento.</p>
<p>Para não fugir à regra, aplique o pancake, que proporciona uma derme aveluadada e alta cobertura de manchas e espinhas.</p>
<p><strong>3. Pele muito marcada</strong></p>
<p>Para ficar bem em qualquer ocasião, dê unidade à pele com sombra marrom nos olhos, rímel de qualidade e blush. Na dúvida, opte pelo básico.</p>
<p><strong>4. Disfarçando as imperfeições</strong></p>
<p>Seu corretivo deve ser um ou dois tons mais claros que o tom da base. Aplique em pequenas quantidades, dando leves batidinhas com as pontas dos dedos, sempre do lado interno dos olhos para fora. “Busque a cor certa do corretivo para neutralizar as olheiras. Para não errar, aposte no amarelo”, ensina o maquiador.</p>
<p><strong>5. Para afinar o rosto</strong></p>
<p>Zezinho Mello aconselha escolher um tom de pó mais claro que a sua pele e aplicar em cima da mandíbula, entre o queixo e a ponta da orelha. Essa técnica ajuda a afinar o rosto.</p>
<p><strong>6. Efeito natural</strong></p>
<p>Algumas pessoas costumam usar o blush para contornar e afinar o rosto. No entanto, o maquiador da Koloss indica usar o pó bronzeador, pois ele proporciona um sombreado natural à pele e deixa a maquiagem mais discreta e glam.</p>
<p><strong>7. Olhar fatal</strong></p>
<p>Para não errar, a dica é usar a sombra mais clara no canto interno das pálpebras e as mais escuras no canto externo. “Utilize a região onde termina os cílios como base, e, na sobrancelha, ilumine bem a parte onde ela fica mais curva, para dar um ar de sobrancelha alta e limpa”, ensina Zezinho.</p>
<p>Se preferir marcar as sobrancelhas, escolha uma sombra marrom para as mais escuras e cinza para as claras e ralas. Além disso, o truque para não borrar o lápis nos cílios inferiores é esfumá-lo.</p>
<p><strong>8. Boca sensual</strong></p>
<p>“Um bom contorno dos lábios sempre faz a diferença”, enfatiza o maquiador. Além de trazer fixação ao batom, o lápis de boca define melhor a região e pode ser usado para aumentar ou diminuir os lábios. Para este esfeito, na parte mais fina da boca, use o lápis acima da contorno natural e, na parte mais grossa, delineie dentro da linha natural.</p>
<p><strong>9. Cor do batom</strong></p>
<p><strong></strong>Batons mais escuros ajudam a eliminar os defeitos e as rugas. Portanto, quanto mais idade tiver, mais forte a cor deve ser. O tons de rosa claro ou nude ajudam a valorizar a beleza negra, mas não cabem em qualquer ocasião. As tonalidades mais rosadas deixam qualquer maquiagem com uma aparência saudável, ideal para o dia a dia. Para uma maquiagem discreta, cores acastanhadas ou bronze são ideais.</p>
<p><strong>10. Tipos de cosméticos e pincéis</strong></p>
<p><strong></strong>Amamos os produtos importados, mas muita coisa estrangeira não é legal para o clima no Brasil. Batom e blush gelatinoso, por exemplo, derretem muito. Prefira maquiagens com poder de fixação maior para os dias quentes. A regra de ouro do maquiador da Koloss é escolher os pincéis adequados, “pois o uso deles faz grande diferença”, garante Zezinho.</p>
<p>Fonte: <a href="http://todateen.uol.com.br/toda-diva-make/10-truques-para-uma-maquiagem-perfeita/">Todateen</a></p>
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		<title>Dicas e curiosidades sobre batom</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Nov 2013 17:11:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Poster F]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Endereço: <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/dicas-curiosidades-batom/">Dicas e curiosidades sobre batom</a></p>
<p>Nesse post iremos falar um pouco sobre o tão indispensável batom, la vai algumas dicas e curiosidades! O batom é um cosmético usado para colorir os lábios. Pode conter ou brilho realçando a boca e seu contorno. O nome vem do francês que significa bastão. Porém o costume vem do Egito. Durante toda a história, o batom foi considerado [&#8230;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Endereço: <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/dicas-curiosidades-batom/">Dicas e curiosidades sobre batom</a></p>
<p>Nesse post iremos falar um pouco sobre o tão indispensável batom, la vai algumas dicas e curiosidades!</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/make1.jpg" rel="prettyPhoto[12897]"><img class="alignnone size-full wp-image-12898" alt="make1" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/make1.jpg" width="640" height="438" /></a></p>
<p>O <strong>batom</strong> é um cosmético usado para colorir os lábios. Pode conter ou brilho realçando a boca e seu contorno.</p>
<p>O nome vem do francês que significa bastão. Porém o costume vem do Egito.</p>
<p>Durante toda a história, o <strong>batom</strong> foi considerado um instrumento de manipulação e poder.</p>
<p>O vermelho é sexualmente apelativo. Estimula a excitação quando enrubescem os lábios.</p>
<p>O <strong>batom</strong> começou a ser comercializado em Paris.</p>
<p>O sucesso do <strong>batom</strong> veio como um objeto de desejo e dominaram o mercado.</p>
<p>No Brasil, o uso era com a finalidade da sedução. Distinguiam as moças virgens das que não eram pela cor do <strong>batom</strong>.</p>
<h2>Quem pode usar batom?</h2>
<p>Todos podem usar, homem ou mulher e em qualquer situação.</p>
<p>Transforme rostos em beleza feita a mão.</p>
<p>O <strong>batom</strong> diz sobre o estado de espírito da pessoa, onde ela quer chegar e o que ela quer atingie naquele momento.</p>
<h2>Onde usar batom ?</h2>
<p>Use em qualquer lugar e em qualquer momento. Apenas cuidado para adequar a cada ambiente, situação e look.</p>
<h2>Porque usar batom?</h2>
<p>Para complementar a maquiagem, realçar as maças do rosto e deixar o look do dia ainda melhor.</p>
<h2>Quando usar um batom?</h2>
<p>Pode usar sempre e em qualquer ocasião. Só tome cuidado para não fugir do ambiente que estiver indo e que se adeque a maquiagem que está usando.</p>
<p>Sempre é bom usar um <strong>batom</strong> que esteja de acordo com o tom da sua pele. Independente do tom da sua pele é sempre indicado um <strong>batom</strong> que fuja do seu tom natural.</p>
<h2>Como usar batom?</h2>
<p>A cor do <strong>batom</strong> varia de acordo com a cor da pele.</p>
<p>A dica é: mulheres branquinhas podem ousar nas cores. Podem usar roxo, variados tons de rosa e os vermelhos podendo ir dos mais claros até os mais escuros. Já as com pele mais escuras devem usar <strong>batom</strong> que vá desde o tom rosa, cintilantes ou vermelhos cor sangue intensa. As morenas podem qualquer tom evitando o laranjado.</p>
<p>Para fixar o <strong>batom</strong> por mais tempo use o delineador de lábios  e depois o <strong>batom</strong> com o pincel. Os de cores opacas duram mais também.</p>
<p>Quando combinado com a roupa o <strong>batom</strong> deve variar de cor de todo o resto. É claro que pode combinar o vermelho com a roupa vermelha, mas o mais adequado é diferenciar um do outro a não ser que os olhos já estejam carregados. O equilíbrio das cores é a melhor opção.</p>
<p>Os <strong>batons</strong> vermelhos podem ser usados em qualquer lugar e qualquer ocasião, vai depender do seu estilo, look e qual sua intenção. No ambiente de trabalho use um gloss vermelho, pois não fica tão marcado.</p>
<p>Na noite pode utilizar um de cor mais intensa, cores vibrantes.</p>
<p>Em casamentos, o <strong>batom</strong> vermelho pode ser usado  e abusado.</p>
<p>O <strong>batom</strong> vermelho é elegante e bom para sair do estilo básico, capaz de valorizar qualquer visual.</p>
<p>Fonte: <a href="http://www.aburguesinha.com/artigos/batom.html">A Burguesinha</a></p>
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		<title>Dicas para manter um relacionamento duradouro</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Nov 2013 05:39:17 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Endereço: <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/dicas-manter-relacionamento-duradouro/">Dicas para manter um relacionamento duradouro</a></p>
<p>Quem não quer manter um relacionamento duradouro como o da Glória Menezes &#38; Tarcísio Meira não é mesmo? Por isso separei um post que fala exatamente sobre isso. Leiam e pratiquem! 1. Respeito • Provavelmente, você e o parceiro discordam em muitas coisas, desde questões práticas, como as contas da casa, até no que diz respeito [&#8230;]</p>
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<p>Quem não quer manter um relacionamento duradouro como o da Glória Menezes &amp; Tarcísio Meira não é mesmo? Por isso separei um post que fala exatamente sobre isso. Leiam e pratiquem!</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/casal-1.jpg" rel="prettyPhoto[12869]"><img class="alignnone size-full wp-image-12870" alt="casal 1" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/casal-1.jpg" width="550" height="349" /></a></p>
<p><strong>1. Respeito</strong></p>
<p>• Provavelmente, você e o parceiro discordam em muitas coisas, desde questões práticas, como as contas da casa, até no que diz respeito a objetivos profissionais.</p>
<p>• Entretanto, apesar das incompatibilidades, é um grande erro tentar mudar o pensamento alheio: as diferenças devem ser respeitadas.</p>
<p><strong>2. Liberdade</strong></p>
<p>• Existem algumas vontades próprias que devem ser mantidas na vida a dois, certo? Afinal, como ressalta Roselake, um casamento não é uma prisão.</p>
<p>• O ponto fundamental da questão é saber equilibrar os momentos para a vida social de cada um, sem deixar as diversões a dois de lado.</p>
<p>• “O casal também precisa ter liberdade, de forma que o excesso de convivência com amigos e familiares podem afastá-los e prejudicar a relação”, diz.</p>
<p><strong>3. Comunicação</strong></p>
<p>• Se vocês preferem tirar conclusões precipitadas em vez de conversarem e entenderem o que vai mal, é hora de mudar essa postura.</p>
<p>• “Não existem espaços para suposições e ‘achismos’ dentro do relacionamento. O entendimento é imprescindível: se você possui dúvidas, esclareça-as com seu parceiro. Se cada um tem uma opinião, é preciso uma conversa para entrar em um acordo”. Palavra da especialista, vale a pena reavaliar.</p>
<p><strong>4. Ciúme</strong></p>
<p>• Quem não adora saber que o par se preocupa e gosta de cuidar da pessoa que ama? O ciúme é um bom indicativo para isso.</p>
<p>• No entanto, em exagero, vira um sentimento doentio, que pode acabar desmoronando tudo o que vocês construíram juntos.</p>
<p>• Para a consultora, “os excessos podem ser fatais. Não é legal viver com desconfianças e acusações. Equilibre o ciúme e torne-o um aliado, um bom tempero”.</p>
<p><strong>5. Responsabilidade</strong></p>
<p>• “Já se foi o tempo em que a mulher era educada para administrar o lar e o homem para trabalhar fora e prover”, opina Roselake.</p>
<p>• Por isso, dividir as responsabilidades, para que nenhum acabe se sobrecarregando com trabalhos extras, vai influenciar diretamente no humor e refletir no relacionamento.</p>
<p>• Contas, afazeres domésticos, cuidados com os filhos, administração dos bens que conquistaram, acordos sobre as necessidades do dia a dia… Tudo isso deve ser responsabilidade do casal.</p>
<p><strong>6. Objetivos</strong></p>
<p>• Além dos planos pessoais de cada um, é importante que queiram dividir os mesmos objetivos e que lutem, lado a lado, para a concretização.</p>
<p>• Pode ser uma viagem, a compra de um imóvel, a realização de algum investimento… Planejar algo deixará vocês ainda mais ligados.</p>
<p>• “Esta prática provoca a união e torna o relacionamento mais forte e prazeroso com as conquistas comuns”, explica.</p>
<p><strong>7. Sexo</strong></p>
<p>• “A relação sexual é de suma importância em um relacionamento”, afirma Roselake. Então, nada de deixar a rotina acomodar vocês.</p>
<p>• Não importa quantas vezes se relacionam sexualmente — isso é algo que deve ser de acordo entre o casal. No entanto, o que deve haver é uma vida sexual saudável, que satisfaça tanto a você quanto ao seu parceiro.</p>
<p><strong>8. Amor</strong></p>
<p>• Apesar de estar na última posição, esse é o item ao qual o casal deve dar mais atenção. Aliás, o respeito, o sexo, a liberdade, a comunicação são importantes para conservar o amor, sempre.</p>
<p>• “Ele é o que dá sentido à relação a dois. Mantenha-o sempre a frente como um estandarte da relação. Um relacionamento com amor sobrevive às dificuldades naturais da vida a dois”, finaliza.</p>
<p>Fonte: <a href="http://papofeminino.uol.com.br/mulher/amor-e-sexo/8-dicas-para-ter-um-relacionamento-duradouro/">papofemininouol</a></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>15 dicas para uma melhor saúde mental</title>
		<link>http://www.serousada.com.br/15-dicas-melhor-saude-mental/</link>
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		<pubDate>Mon, 04 Nov 2013 05:23:16 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Dieta e Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde]]></category>
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		<category><![CDATA[saude]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Endereço: <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/15-dicas-melhor-saude-mental/">15 dicas para uma melhor saúde mental</a></p>
<p>Dicas para manter uma boa saúde mental 1. Potencie o auto-conhecimento - é importante conhecer-se enquanto pessoa, percebendo as suas limitações e aceitando-as como parte do que é; 2. Viva uma vida afectiva satisfatória, privilegiando momentos de convívio com amigos e familiares; 3. Fomente a auto-estima; 4. Promova pensamentos positivos, deixe de lado o Velho do [&#8230;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Endereço: <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/15-dicas-melhor-saude-mental/">15 dicas para uma melhor saúde mental</a></p>
<p>Dicas para manter uma boa saúde mental</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/saude-1.jpg" rel="prettyPhoto[12866]"><img class="alignnone size-full wp-image-12867" alt="saude 1" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/saude-1.jpg" width="526" height="350" /></a></p>
<p>1. <b>Potencie o auto-conhecimento </b>- é importante conhecer-se enquanto pessoa, percebendo as suas limitações e aceitando-as como parte do que é;</p>
<p>2. <b>Viva uma vida afectiva satisfatória, privilegiando momentos de convívio com amigos e familiares</b>;</p>
<p>3. <b>Fomente a auto-estima</b>;</p>
<p>4.<b> Promova pensamentos positivos</b>, deixe de lado o Velho do Restelo que há em si e encare a vida com um sorriso;</p>
<p>5. <b>Mime-se e mime os que estão próximos de si</b>;</p>
<p>6. <b>Dê atenção ao essencial</b>, para quê chatear-se desnecessariamente?;</p>
<p>7. <b>Não crie expectativas irrealistas</b>;</p>
<p>8. <b>Potencie hábitos de vida saudável</b>;</p>
<p>9. <b>Evite o consumo de substâncias que possam causar dependência</b> (nicotina, drogas, álcool);</p>
<p>10. <b>Aprenda a relativizar situações difíceis</b>;</p>
<p>11.<b> Sempre que possível e quando se sinta em grande tensão, faça uma pausa</b>, procurando locais tranquilos, actividades que lhe dêem prazer, estando com pessoas que lhe façam bem;</p>
<p>12. <b>Não alimente comportamentos/sentimentos destrutivos</b>. Há pessoas que tendem a ruminar continuadamente sobre factos passados que estiveram ligados a emoções negativas. Essas pessoas deveriam construir dentro de si um gavetão imaginário onde colassem esses cismas negativos e os fechassem à chave de uma vez por todas;</p>
<p>13. <b>Não sofra por antecipação</b>. Os indivíduos hiper-preocupáveis vivem amargurados com o que lhes pode vir a acontecer no futuro próximo. Muitas vezes, depois dos acontecimentos passarem, não tiveram a importância nem as consequências que receavam;</p>
<p>14. <b>Pratique exercício físico com regularidade</b>. Cerca 30 minutos, 5 vezes por semana. As caminhadas são excelentes opções;</p>
<p>15. <b>Repense a sua atitude face às doenças mentais</b> &#8211; procure informação fundamentada, desta forma prepara-se com consciência para a possibilidade de você ou alguém próximo vir a sofrer de uma doença mental. Aí já vai saber como reagir à situação.</p>
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		<title>Diferença entre perfume e colônia</title>
		<link>http://www.serousada.com.br/diferenca-perfume-colonia/</link>
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		<pubDate>Mon, 04 Nov 2013 04:52:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Poster F]]></dc:creator>
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		<category><![CDATA[Perfumes]]></category>
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		<category><![CDATA[perfume]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Endereço: <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/diferenca-perfume-colonia/">Diferença entre perfume e colônia</a></p>
<p>Olá Pessoal, muita gente tem dúvida sobre a diferença entre perfume e colônia. Resolvi fazer esse post para esclarecer mais sobre essa diferença. Perfume é concentrado, é pura essência, por isso é tão caro e deve ser usado apenas algumas gotinhas, de preferência a noite, já que é mais marcante. Um exemplo é o Lily [&#8230;]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Endereço: <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/diferenca-perfume-colonia/">Diferença entre perfume e colônia</a></p>
<p>Olá Pessoal, muita gente tem dúvida sobre a diferença entre perfume e colônia. Resolvi fazer esse post para esclarecer mais sobre essa diferença.</p>
<p>Perfume é concentrado, é pura essência, por isso é tão caro e deve ser usado apenas algumas gotinhas, de preferência a noite, já que é mais marcante. Um exemplo é o Lily Essence do Boticário.</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/perfume-1.jpg" rel="prettyPhoto[12849]"><img class="alignnone size-full wp-image-12850" alt="perfume 1" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/perfume-1.jpg" width="250" height="236" /></a></p>
<p>Já a colônia é bem mais suave, por isso pode ser usada a qualquer hora do dia, e em maior quantidade, pois a essência é diluída.</p>
<p>O exemplo é o Floratta do Boticário também.</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/perfume-2.jpg" rel="prettyPhoto[12849]"><img class="alignnone  wp-image-12851" alt="perfume 2" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/perfume-2.jpg" width="173" height="173" /></a></p>
<p>Escolham a essência da preferência de vocês, o importante é sempre estar perfumada na quantidade certa.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>O post <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/diferenca-perfume-colonia/">Diferença entre perfume e colônia</a> pode ser visto em <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br">Ser Ousada</a>.</p>
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		<title>Hidratando o cabelo em casa</title>
		<link>http://www.serousada.com.br/hidratando-cabelo-casa/</link>
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		<pubDate>Mon, 04 Nov 2013 04:41:17 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Endereço: <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/hidratando-cabelo-casa/">Hidratando o cabelo em casa</a></p>
<p>Hidratação é essencial para o cuidado com os cabelos, encontrei algumas dicas de como hidratar o cabelo em casa. Se até algum tempo atrás lavar os cabelos resumia-se à dupla xampu e condicionador, hoje isso é coisa do passado. Afinal, na rotina de beleza do cabelo macio, com movimento e brilho, a hidratação periódica conquistou [&#8230;]</p>
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<p>Hidratação é essencial para o cuidado com os cabelos, encontrei algumas dicas de como hidratar o cabelo em casa.</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/cabelo1.jpg" rel="prettyPhoto[12845]"><img class="alignnone size-full wp-image-12846" alt="cabelo1" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/cabelo1.jpg" width="620" height="420" /></a></p>
<p>Se até algum tempo atrás lavar os cabelos resumia-se à dupla xampu e condicionador, hoje isso é coisa do passado. Afinal, na rotina de beleza do cabelo macio, com movimento e brilho, a hidratação periódica conquistou lugar cativo nos rituais de beleza. Esse tipo de procedimento é fundamental para recuperar a saúde dos fios que perdem nutrientes e têm sua estrutura danificada em decorrência de procedimentos químicos.</p>
<p>A boa notícia é que você pode conseguir resultados incríveis, daqueles de salão, em casa mesmo e sem perder muito tempo.</p>
<p>O item-chave dessa tarefa é uma <strong>boa máscara de hidratação profunda</strong>. Sua formulação contém ativos que ajudam a manter a umidade natural da fibra capilar, como a glicerina, molécula que atrai água mantendo seus níveis equilibrados. Assim como para a pele, a água tem grande importância para a qualidade e o comportamento do cabelo.</p>
<p>Para obter os melhores resultados, use a máscara uma vez por semana se o seu cabelo for colorido ou estiver muito danificado. Nos casos de fios normais ou oleosos, a cada 20 dias. Procure por fórmulas com queratina, que restaura internamente a fibra capilar e ainda previne o aparecimento de pontas duplas – causadoras do abominável frizz.</p>
<p>Antes de aplicá-la, lave os fios com um xampu de limpeza profunda ou anti-resíduos (substitua pelo seu xampu diário se tiver tingido ou feito progressiva no cabelo). Com alto poder detergente, ele remove a sujeira, restos de finalizadores (como spray, gel, mousse e etc.) e abre as escamas, facilitando a penetração dos produtos utilizados em seguida. Feche o chuveiro e, com uma toalha, retire o excesso de umidade, já que a água em abundância dilui o creme, diminuindo sua eficácia.</p>
<p>Separe o cabelo em mechas e aplique um pouco da máscara em cada uma delas, massageando-as da metade do comprimento em direção às pontas. Prefira pegá-la do pote com uma espátula ou colher ao invés dos dedos para não contaminá-la e acabar prejudicando sua ação.</p>
<p>Coloque uma touca de banho, espere o tempo recomendado na embalagem (geralmente, de três a cinco minutos) e enxágue bem. Deixar mais que o indicado é uma grande bobagem. Isso não potencializa o efeito da máscara e pode fazer com que os fios fiquem pesados e pegajosos. “Depois, vale passar condicionador apenas se o cabelo for grosso ou estiver muito ressecado”, sugere o cabeleireiro Daniel Rocha, do salão Bellíssima Beauty, no Rio de Janeiro.</p>
<p>Outro produto importante é o leave-in (também chamado de creme para pentear ou sem enxágue). “Ele é um condicionamento diário e constante. Deve ser usado toda vez que você lavar os fios”, afirma Henrique Eizono, cabeleireiro do Salão Monalisa, em Campinas (SP). Escolha uma versão específica para seu tipo de cabelo: cacheado, tingido, com volume… Tenha-o sempre à mão e reaplique quando sentir que o cabelo perdeu o toque macio.</p>
<p>Fonte: <a href="http://belezatresemme.ig.com.br/noticias/como-hidratar-o-cabelo-em-casa/">TRESemmé</a></p>
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		<title>Esmaltes usado por celebridades 2013</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Nov 2013 04:01:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Endereço: <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/esmaltes-usado-celebridades-2013/">Esmaltes usado por celebridades 2013</a></p>
<p>Nesse post iremos revelar os esmaltes usados por algumas celebridades. Ester, de Flor do Caribe A romântica Ester, personagem de Grazi Massafera, não poderia usar uma cor de esmalte diferente de rosa. O eleito para a personagem é o Admiração, da Gio Antonelli. Amora, de Sangue Bom A it girl Amora fez as unhas pretas [&#8230;]</p>
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<p>Nesse post iremos revelar os esmaltes usados por algumas celebridades.</p>
<h1>Ester, de Flor do Caribe</h1>
<p>A romântica Ester, personagem de Grazi Massafera, não poderia usar uma cor de esmalte diferente de rosa. O eleito para a personagem é o Admiração, da Gio Antonelli.</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/d1.jpg" rel="prettyPhoto[12819]"><img class="alignnone size-full wp-image-12820" alt="d1" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/d1.jpg" width="620" height="372" /></a></p>
<h1>Amora, de Sangue Bom</h1>
<p>A it girl Amora fez as unhas pretas virarem febre novamente. O esmalte escolhido? &#8220;Black&#8221;, da Colorama.</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/d2.jpg" rel="prettyPhoto[12819]"><img class="alignnone size-full wp-image-12821" alt="d2" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/d2.jpg" width="620" height="372" /></a></p>
<h1>Malu, de Sangue Bom</h1>
<p>As unhas acinzentadas de Malu também estão fazendo o maior sucesso. O esmalte é o &#8220;Cinza Curinga&#8221;, da Colorama.</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/d3.jpg" rel="prettyPhoto[12819]"><img class="alignnone size-full wp-image-12822" alt="d3" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/d3.jpg" width="620" height="372" /></a></p>
<h1>Nicole, de Amor à Vida</h1>
<p>Na novela, Marina Ruy Barbosa interpreta a romântica Nicole, que adota visuais em tons pastel. Nas unhas, o estilo é mantido com o esmalte &#8220;Taupe Retro&#8221;, da YSL.</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/d4.jpg" rel="prettyPhoto[12819]"><img class="alignnone size-full wp-image-12823" alt="d4" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/d4.jpg" width="620" height="372" /></a></p>
<h1>Patrícia, de Amor à Vida</h1>
<p>Depois da separação da personagem, um visual mais jovem foi adotado e veio acompanhado de unhas roxas. A misturinha escolhida é feita com o &#8220;Mesquita Azul&#8221; e &#8220;Carbono&#8221;, ambos da Colorama.</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/d5.jpg" rel="prettyPhoto[12819]"><img class="alignnone size-full wp-image-12824" alt="d5" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/d5.jpg" width="620" height="372" /></a></p>
<p>Esses foram apenas alguns, depois postaremos mais dicas. Inspirem-se na moda da telinha!</p>
<p>Fonte: <a href="http://mdemulher.abril.com.br/beleza/fotos/maos-e-pes/esmaltes-mais-desejados-novelas-718213.shtml#8">mdemulher</a></p>
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		<title>Brilho aos seus pés</title>
		<link>http://www.serousada.com.br/brilho-pes/</link>
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		<pubDate>Mon, 04 Nov 2013 03:47:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Endereço: <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/brilho-pes/">Brilho aos seus pés</a></p>
<p>Os famosos calçados com brilho sempre estão na moda, como um desses pode custar caro, resolvi postar algumas dicas que encontrei para você mesmo fazer em casa. Vamos as dicas? &#160; Você vai precisa de um sapato de salto que não você não usa mais, glitter da cor de sua preferência, cola acrilica, lixa e [&#8230;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Endereço: <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/brilho-pes/">Brilho aos seus pés</a></p>
<p>Os famosos calçados com brilho sempre estão na moda, como um desses pode custar caro, resolvi postar algumas dicas que encontrei para você mesmo fazer em casa. Vamos as dicas?</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/calçados-3.jpg" rel="prettyPhoto[12809]"><img class="alignnone size-full wp-image-12810" alt="calçados 3" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/calçados-3.jpg" width="527" height="287" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Você vai precisa de um sapato de salto que não você não usa mais, glitter da cor de sua preferência, cola acrilica, lixa e pincel.</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/dicas1.png" rel="prettyPhoto[12809]"><img class="size-full wp-image-12811 alignnone" alt="dicas1" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/dicas1.png" width="400" height="268" /></a></p>
<p>Primeiro limpo os sapatos e gentilmente lixe-os até a parte de cima para que a cola grude bem.</p>
<p>- Misture a cola e o glitter.</p>
<div style="text-align: left;" align="center">- Com auxílio do pincel, pinte todo o sapato com a mistura. Cuide para que todo o sapato esteja coberto de glitter. Se precisar, passe mais de uma camada.</div>
<div style="text-align: left;" align="center"><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/dica-2.jpg" rel="prettyPhoto[12809]"><img class="size-full wp-image-12812 alignnone" alt="dica 2" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/dica-2.jpg" width="236" height="640" /></a></div>
<div style="text-align: left;" align="center"></div>
<div style="text-align: left;" align="center">Uma boa dica é colocar jornal embaixo do sapato, assim você fica mais livre para colocar bastante brilho sem se preocupar. <b> </b></div>
<div style="text-align: left;" align="center">
<div><b>Agora é só deixar secar e pronto. O resultado é esse:</b></div>
<div></div>
<div><b><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/dicas-3.jpg" rel="prettyPhoto[12809]"><img class="alignnone size-full wp-image-12813" alt="dicas 3" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/dicas-3.jpg" width="455" height="640" /></a> </b></div>
<div>Pronto! Agora é só sair e arrasar com seu sapato novo!</div>
<div>Fonte: <a href="http://vousfashionable.blogspot.com.br/2011_11_01_archive.html">Vous Fashionable</a></div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
</div>
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		<title>10 looks que modelam o corpo</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Nov 2013 03:21:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Endereço: <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/10-looks-modelam-corpo/">10 looks que modelam o corpo</a></p>
<p>Olá Pessoal, mais uma postagem com 10 dicas sobre as 50 dicas de moda. Inspirem-se! 10 looks que modelam o corpo 21 &#8211; Pretinho básico O preto realmente emagrece. Para não ficar todos os dias com o mesmo visual, contraste com acessórios coloridos, como lenços estampados e colares enormes e cheios de cores. Para mudar, [&#8230;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Endereço: <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/10-looks-modelam-corpo/">10 looks que modelam o corpo</a></p>
<p>Olá Pessoal, mais uma postagem com 10 dicas sobre as 50 dicas de moda. Inspirem-se!</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/look-3.jpg" rel="prettyPhoto[12804]"><img class="alignnone size-full wp-image-12805" alt="look 3" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/look-3.jpg" width="580" height="420" /></a></p>
<p>10 looks que modelam o corpo</p>
<div>
<p>21 &#8211; Pretinho básico</p>
</div>
<p>O preto realmente emagrece. Para não ficar todos os dias com o mesmo visual, contraste com acessórios coloridos, como lenços estampados e colares enormes e cheios de cores. Para mudar, use também o cinza, que pode ser mesclado de tons mais claros e mais escuros.</p>
<div>
<p>22 -Nas alturas</p>
</div>
<p>Para parecer mais alta, esqueça os vestidos soltinhos e as sapatilhas. Vestidos mais ajustados ao corpo e sapatos com salto alongam a silhueta. O salto também deixa as pernas mais bonitas e modeladas.</p>
<div>
<p>23 &#8211; Decotes em V</p>
</div>
<p>Os modelos de blusas e vestidos com decotes em V são ótimos para disfarçar bustos grandes e valorizar a área do colo, atraindo os olhares para a região superior do corpo.</p>
<div>
<p>24 &#8211; Camisões e camisetões</p>
</div>
<p>Se a ideia é disfarçar o quadril, use sempre peças maiores, já que as curtas reforçam essa parte do corpo. Aproveite a moda das camisas e camisetas folgadas, que podem ser usadas por cima de uma calça mais justa.</p>
<div>
<p>25 &#8211; Flores delicadas</p>
</div>
<p>Cuidado com os tecidos estampados. Os florais gigantes devem ser evitados, bem como os padrões tropicais exagerados e multicoloridos. Em compensação, as estampas minimalistas e clássicas estão liberadas.</p>
<div>
<p>26 &#8211; Afine a silhueta</p>
</div>
<p>Os tops com pences na altura do busto ajudam a afinar o corpo. Já as peças muito quadradas aumentam a silhueta e não deixam a mulher elegante.</p>
<div>
<p>27 &#8211; As mangas certas</p>
</div>
<p>Se você tem braços mais cheinhos, evite tops sem mangas. Opte pela manga estilo borboleta, que tem corte no viés e disfarça as imperfeições. Invista também na manga 7/8 para as camisetes.</p>
<div>
<p>28 &#8211; Malha compacta</p>
</div>
<p>Quem quer parecer mais magra, deve evitar peças justas de malha fininha, que ficam coladas ao corpo e podem revelar gordurinhas indesejadas. Aposte nos cardigãs longos com esse tipo de malha e, por baixo, coloque uma peça de malha compacta.</p>
<div>
<p>29 &#8211; Acessórios certos</p>
</div>
<p>Acessórios muito grandes chamam a atenção e os pequenos correm o risco de desaparecer. Para deixar o conjunto equilibrado, procure evitar bolsas, colares e brincos muito pequenos ou muito grandes.</p>
<div>
<p>30 &#8211; Guarda-roupa democrático</p>
</div>
<p>Algumas peças coringa ficam bem em praticamente todos os tipos de corpo. Para o inverno, aposte em um blazer preto de corte clássico, por exemplo, sobre uma camisa branca não muito justa. Invista também em um par de calças estilo montaria e botas de salto médio.</p>
<p>Fonte: <a href="http://claudia.abril.com.br/materia/50-dicas-de-moda?p=%2Fespeciais%2Fame-sua-vida&amp;pw=2">claudia.abril</a></p>
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		<title>Look do Dia &#8211; Domingão</title>
		<link>http://www.serousada.com.br/look-dia-domingao/</link>
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		<pubDate>Sun, 03 Nov 2013 11:48:31 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[moda]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Endereço: <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/look-dia-domingao/">Look do Dia &#8211; Domingão</a></p>
<p>Olá Meninas, dia de domingo é dia de passear, seja no shopping, no parque, na casa de família, é dia de ficar leve, e por isso trouxe 3 dicas de look para esse dia tão lindo! Vamos lá então? Para abrir nosso post, trouxe a linda  Bruna Marquezine, ela usou um look super leve para [&#8230;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Endereço: <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/look-dia-domingao/">Look do Dia &#8211; Domingão</a></p>
<p>Olá Meninas, dia de domingo é dia de passear, seja no shopping, no parque, na casa de família, é dia de ficar leve, e por isso trouxe 3 dicas de look para esse dia tão lindo! Vamos lá então?</p>
<p>Para abrir nosso post, trouxe a linda  Bruna Marquezine, ela usou um look super leve para ir ao shopping.</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/23348-b-620x0-1.jpg" rel="prettyPhoto[12791]"><img class="alignnone  wp-image-12792" alt="Bruna Marquezine" src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/23348-b-620x0-1.jpg" width="372" height="557" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Logo em seguida, trouxe para vocês a diva Sabrina Sato, que foi super ousada com o sneaker.</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/06320127400-1.jpg" rel="prettyPhoto[12791]"><img class="alignnone  wp-image-12793" alt="Sabrina Sato " src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/06320127400-1.jpg" width="390" height="390" /></a></p>
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<p>E por último Isis Valverde que foi flagrada com um look super verão no RJ.</p>
<p><a href="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/146988.jpg" rel="prettyPhoto[12791]"><img class="alignnone  wp-image-12794" alt="Isis Valverde " src="http://www.serousada.com.br/wp-content/uploads/2013/11/146988.jpg" width="420" height="270" /></a></p>
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<p>E ai meninas, gostaram dos 3 Looks? Eu amei! Curtam e se inspirem!</p>
<p>Beijinhos</p>
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<p>O post <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br/look-dia-domingao/">Look do Dia &#8211; Domingão</a> pode ser visto em <a rel="nofollow" href="http://www.serousada.com.br">Ser Ousada</a>.</p>
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